和歌山県から「感染拡大防止に向けた県民の皆様へのお願い」等

和歌山県の県民の皆様へのお願いは下のリンクから

○（和歌山県）県民の皆様へのお願い（9月26日）
　●安全な生活・安全な外出を心がける
　　・「３つの密（密集・密接・密閉）」の回避､マスクの着用､手洗い・手指消毒、換気など､基本的な感染予防対策の徹底を
　　・混雑した場所など感染リスクの高い場所を避けて､安全な場所への外出を
　●軽微な症状で、以下のすべての条件に該当する方は、自己検査・登録制度を活用（無料）
　　・15歳以上65歳未満の方
　　・基礎疾患（糖尿病、高血圧、心血管疾患、慢性腎臓病、喘息等）のない方
　　・妊娠している可能性がない方
　　※それ以外の方や、上記に該当する方でも息苦しさがあるなど症状が強いと感じている方は、直ちにクリニックを受診
　●療養期間を終えても、10日間（症状がなかった場合は7日間）は感染させるリスクが残るため、自主的な感染予防行動の徹底を
　　特に、重症化リスクのある方と接する医療機関・高齢者施設等に従事する方は、療養期間を短縮せず、10日間（症状がなかった場合は7日間）を経過してから勤務を
　●無症状で､感染に不安を感じる方は､ＰＣＲ検査等を受検（無料）
　　　※令和3年12月28日から令和4年10月31日まで　　　　等全18項目

○（和歌山県）抗原定性検査キット送付・陽性者登録センター　

○（和歌山県）PCR検査等無料化事業　

○（和歌山県）県民の皆様へのお願いに関するQ＆A　

○（和歌山県）業種ごとの感染拡大予防ガイドライン

○新型コロナウイルス感染症の相談・受診について

和歌山県から「新型コロナウイルス感染症 診療・検査・療養等の情報サイト（和歌山県のホームページ）」

新型コロナウイルスで陽性と判定された方、濃厚接触者の方、受診・検査を希望する方は和歌山県の下記リンク先をご覧ください。

○（和歌山県）和歌山県新型コロナウイルス感染症　診療・検査・療養等の情報サイト

和歌山県から「感染拡大を防ぐために～基本的な感染予防対策と室内の換気～」

◎職場や家庭でも換気の徹底を 室内で身体的距離が確保できない場合などではマスクの着用や、手洗い・手指消毒などの基本的な感染予防対策を徹底してください。また、夏場は冷房で密閉空間になりがちです。BA.5株はこれまで以上にエアロゾル感染が疑われるため、十分な換気に努めてください。

有効な換気方法
エアコン等を使用する場合は以下の例を参考にして、効果的に換気を行いましょう。
他にも24時間換気システムの活用や浴室・トイレの換気扇の常時運転を行うことも有効です。



感染拡大を防ぐために（有効な室内換気方法）（pdfファイル）

感染拡大防止に向けた取組

変異株は、強い感染力を有しています。マスク着用、手洗い、「密」の回避など、基本的な感染対策の徹底をお願いします。

（内閣官房）感染拡大防止に向けた取組

新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」のお願い及びお知らせ

引続き感染対策として３つの基本、身体的距離の確保、マスクの着用、手洗いをしていただくなど、感染予防を意識した生活をよろしくお願いいたします。

（厚生労働省）新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」

（厚生労働省）新型コロナウイルス接触確認アプリ（COCOA）

自分をまもり、大切な人をまもり、地域と社会をまもるために、
接触確認アプリ（COCOA）をインストールしましょう。


　新型コロナウイルス感染症の予防には、風邪や季節性インフルエンザ対策と同様にお一人お一人の手洗いや咳エチケットなどの実施がとても重要です。感染症対策に努めていただくようお願いいたします。

予防のポイント

（１）手洗いやアルコール消毒
　ドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗います。

（イラスト和歌山県）

（２）咳エチケット
　くしゃみや咳が出るときは、飛沫にウイルスが含まれているかもしれませんので、次のような咳エチケットを心がけましょう。
　・マスクを着用します。
　・ティッシュなどで鼻と口を覆います。
　・とっさの時は袖や上着の内側でおおいます。
　・周囲の人からなるべく離れます。

（イラスト厚生労働省）

（３）普段の健康管理
　普段から、十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ、免疫力を高めておきます。

（４）適度な湿度を保つ
　空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下します。乾燥しやすい室内では加湿器などを使って、適度な湿度（５０～６０％）を保ちます。

（５）集団感染を予防
　集団感染の共通点は、特に、「換気が悪く」、「人が密に集まって過ごすような空間」、「不特定多数の人が接触するおそれが高い場所」です。換気が悪く、人が密に集まって過ごすような空間に集団で集まることを避けます。

※予防法については、下のリンクから

東北医科薬科大学病院のホームページ

 

で公開されている「新型コロナウイルス感染症　市民向け感染予防ハンドブック」をご活用ください。（予防策や具体的な症状、感染経路などとても分かりやすくまとめられています。）